Avaliação Final da Acção - A importância das actividades aquáticas para as crianças e jovens com nee

Objectivo: Controle da cabeça

Apreciação: A água tem peso

Formação: em circulo, o nadador e o técnico alternadamente, todos segurando as mãos e voltados para dentro.

Instrução: caminhar em circulo para o lado dando um passo e levando o outro pé para junto do primeiro inclinar-se e empurrar de encontro á água, quando chegar próximo da face e soprar.

Os pontos a observar são que a cabeça esteja inclinada na direcção em que o circulo esta se movendo e que ela seja mantida em tal posição que os pés permaneçam em contacto com o chão da piscina e não se elevem para a frente ou para trás e que os és não se cruzem.

Objectivo: Controle da cabeça

Apreciação: A água tem peso

Formação: em circulo, o nadador e o técnico alternadamente, todos segurando as mãos e voltados para dentro.

Instrução: caminhar para o lado, no sentido do relógio; quando a palavra "mudar" é dita, deve-se alterar a direcção, andar na direcção inversa.

Uma vez que esteja o círculo em movimento e a água esteja em turbulência, o comando "mudar é dado para assegurar que o nadador trabalhe com a sua cabeça e tronco para mover-se na direcção inversa.

Objectivo: Controle da cabeça

Apreciação: A água tem peso

Formação: em circulo, o nadador e o técnico alternadamente, todos segurando as mãos e voltados para dentro.

Instrução: Caminhar em circulo para o lado dando pasos no ritmo de uma canção ou versos. A canção deve continuar e o ritmo deve ser mantido quando a direcção é trocada.

O ponto a observar é que o controlo da cabeça é exercido subconscientemente.

Mafalda Silva (Técnica Superior de Educação Especial)